厚本减肥前后的关键时间线是怎样的？

**吃瓜简评：厚本的“重生”之路——从“厚本”到“薄本”的蜕变之旅**，网络上掀起了一股“厚本瘦身”的热议，这位曾经以“圆润可爱”著称的网红，悄悄完成了一场惊心动魄的身材改造，从123斤的“高位”到现在105斤的“身材”，她不仅改写了自己的身体曲线，更在粉丝心中改写了一个全新的“面孔”。，### 一、减肥时间线：从“厚本”到“薄本”的蜕变之旅，厚本的减肥之路并非一蹴而就，回顾她近半年的生活轨迹，我们可以看到一个令人钦佩的坚持：，- **起点：123斤的“厚本”形象** ， 约一年前，厚本在旧视频中透露，当时的体重是123斤，她自称“不觉得自己胖”，处于圆润可爱的网红巅峰期，这个时候的她，更多是以“可爱”和“亲和力”打动粉丝。，- **减肥启动：为角色量身定制** ， 2026年上半年，为适配新剧《我不是NPC》中赵露思监制的角色外形标准，厚本提前数月启动减重计划，她选择了健康瘦身的方式，坚持运动和科学饮食，展现了她对角色和事业的敬业态度。，- **瘦身成功：18斤的蜕变** ， 2026年8月中既，厚本在社交媒体上曝光了自己的瘦身成果，她从123斤降到了105斤，累计减重18斤，网友们纷纷调侃她“从厚本变薄本”，这个改装后的她，仿佛换了一个人。，- **新剧开机：全新造型亮相** ， 8月22日，《我不是NPC》开机仪式上，瘦身后的厚本以全新古装造型亮相，清冷的妆容、精致的发型，让她完全融入了古装剧中的“轻盧纤巧”人设。，### 二、减重背后的动因：为角色全力蜕变，厚本的减重不仅仅是一次身体上的蜕变，更是一次心态和职业态度的升级：，- **角色适配** ， 在赵露思监制的《我不是NPC》中，角色需要展现出一种“轻盈纤巧”的气质，为了更好地贴合角色设定，厚本选择了通过减重来改变自己的身体状态。，- **敬业与自律** ， 多个消息源证实，厚本为新剧提前数月坚持减重训练，她的减重过程中始终保持着高度的自律和专业态度，从饮食到运动，她都做到了最好的把控。，- **监制与团队的支持** ， 这次减重还得感谢赵露思监制和妆造团队（尤其是侍慧团队）的支持，他们的古风妆造路线清冷去脂粉感，完全契合了厚本的瘦身造型。，### 三、变美后的公众反响与当前状态，厚本的瘦身造型一经曝光，便引发了网友的热议，甚至登上了热搜：，- **网友评价：美到认不出** ， 厚本的定妆照展现了清新淡雅的气质，妆容干净通透，发型和配饰都完美贴合人物设定，网友们直呼：“完全认不出是厚本”，“瘦身后的她简直是另一个人”。，- **撞脸讨论：赵今麦风范** ， 在瘦身后的五官舒展的状态下，厚本的面貌被网友称为“撞脸赵今麦”，这位网红的形象蜕变不仅让粉丝看到了她的努力，也让她在粉丝心中积累了更多的关注和支持。，- **厚本的态度：满意与幽默** ， 在接受采访时，厚本对新造型表现出了满意，她甚至在定妆花絮中幽默地回应了网友的“减肥讨论”，用轻松的语气展现了自己的自信和幽默感。，### 四、从“厚本”到“薄本”的蜕变意义，厚本的这次减重之旅，不仅仅是身体上的蜕变，更是职业发展和个人成长的一个重要阶段，从“厚本”到“薄本”，她不仅改造了自己的身体，更在粉丝心中改造了一个全新的形象，这种从“圆润可爱”到“清冷纤巧”的转变，展现了她对事业的执着和对自我的追求。，无论是网友的热议，还是粉丝的支持，厚本都用自己的努力赢得了人们的尊重和认可，她的减重之路，成为了许多人追求身材改造的灵感和动力。，厚本用自己的努力证明了，真正的变美不仅仅是外表的改变，更是内心的坚持与自信。

**从123斤到105斤的蜕变：厚本的减肥之路和网友的热议**，网红主播厚本的瘦身蜕变引发了热议，从123斤身材圆润的“大胖妹”到105斤纤细的“小仙女”，这位主播在短短几个月内完成了18斤的减重，彻底改写了自己的形象，这场变身不仅让人惊叹于她的自律，更让网友们直呼“认不出”！作为出演赵露思监制的短剧《我不是NPC》的女主角，厚本的瘦身不仅仅是为了迎合潮流，更是为了与角色气质相符，这背后也藏着她对自己职业生涯的深思。，### **减肥的时间线：从“大胖妹”到“仙女精致”**，厚本的减肥之路并非一蹴而就，去年约一年前，厚本在视频中透露，当时的体重为123斤，她自述“不觉得自己胖”，但作为网红主播，圆润可爱的形象背后也隐藏着对自身形象的认知与探索，2026年上半年为新剧《我不是NPC》准备时，厚本开始了她的减重计划，为了适配古装剧中的角色外形标准，她提前数月启动了健康瘦身。，耗时数月的坚持后，2026年8月中旬，厚本终于宣布完成了瘦身目标，体重降至105斤，累计减重18斤，这一蜕变让她从“厚本”转变为“薄本”，网友们纷纷调侃：“从123斤到105斤，厚本也太会变身了吧！”这并非一场简单的减肥风波，而是为了迎接新角色。，### **减重背后的动因：为角色付出自律与诚意**，作为赵露思监制的短剧《我不是NPC》的女主角，厚本的瘦身绝非偶然，剧中人物设定为“轻盈纤巧”的古装女子，这种形象对外形有着很高的要求，为了贴合角色气质，厚本选择了健康减肥，而不是极端减肥，这既体现了她对表演事业的认真态度，也展现了她对自我形象的重视。，多个消息源证实，厚本为新剧提前数月开始减重，期间坚持健康饮食和运动，她不仅要在镜头前展现角色的精致气质，更要在生活中保持这种形象，经过妆造团队的打造，她的气质焕然一新，被网友直言为“为角色付出的自律与诚意”。，值得一提的是，剧方的监制赵露思和妆造团队对形象的要求非常明确，剧中的古风妆造路线清冷去脂粉感，强调质感而非仅仅外表的好看，侍慧团队的妆造工作非常扎实，通过精心的妆容和发型设计，让厚本的五官在镜头下更显精致优雅，这种造型不仅衬托出了角色设定的古典气质，更让观众看到了厚本经过精心打造后的全新面貌。，### **变美后的公众反响与当前状态**，瘦身后的厚本在定妆照中展现出一种温婉清丽的古风气质，妆容干净通透，发型和配饰都贴合人物设定，网友们纷纷表示：“这真的是厚本吗？完全认不出！”这种“撞脸”的效果不仅让人惊叹于造型的成功，更让人感受到厚本在这次蜕变中付出的努力。，瘦身后的厚本也引发了一些争议，部分网友认为她的减肥过度，认为“瘦得太瘦了”，甚至调侃她“变成赵今麦了”，这些声音也引发了关于网友审美标准的讨论，但厚本本人对新造型十分满意，在定妆花絮中，她多次确认自己的造型效果，并以幽默的方式回应了身材争议：“我这身材是自然赐予的，减肥只是为了给角色合适一些。”，### **从吃瓜到自我突破**，厚本的减肥蜕变不仅是一次身体上的蜕变，更是一次职业生涯上的重要转折，作为网红主播，她选择通过努力工作来改变自己，而不是依赖外部因素，这种自律和诚意不仅让她在角色塑造上有了突破，更让她在观众心目中树立了新的形象。，这场蜕变也提醒我们，审美标准的变化是一个复杂的过程，每个人对美的定义不同，减肥不应该成为一种标准，而是应该基于个人的健康和职业需求来做出选择，厚本的成功不仅在于她能否瘦下去，更在于她在这场蜕变中展现出的专业态度和自信。，这场从123斤到105斤的蜕变，不仅让厚本“美到认不出”，更让我们看到了她在事业道路上不断进取的精神，或许，这就是真正的“吃瓜”吧——一个普通人在追求理想的过程中不断突破自我的美丽蜕变。

厚本（奥黛丽厚本）为出演赵露思监制的短剧《我不是NPC》，从123斤减至105斤、累计减重18斤，古装定妆照曝光后因气质反差巨大，被网友热议“美到认不出”。

一、减肥时间线：从123斤到105斤的18斤蜕变

起点（约一年前）：厚本在旧视频中透露自己当时体重为123斤，自认“不觉得自己胖”，处于圆润可爱的网红形象阶段。

进组前数月（2026年上半年）：为适配新短剧角色外形标准，厚本提前数月启动减重计划，坚持健康瘦身。

成果公布（2026年8月中旬）：厚本自曝体重已从123斤降至105斤，累计减重18斤。网友调侃她“从厚本变薄本”。

新剧开机（2026年8月22日）：瘦身成功后，厚本以全新古装造型亮相横店《我不是NPC》开机仪式。

二、减重背后的动因：为角色全力蜕变

角色适配：厚本出演赵露思监制的短剧《我不是NPC》，减重被视为进组前的形象准备，是为贴合古装角色“轻盈纤巧”的人设需求。

敬业态度：多个信源证实，厚本为新剧提前数月坚持减重，妆造加持后气质焕然一新，被赞“为角色付出的自律与诚意”。

监制审美加持：该剧由赵露思监制，妆造团队为侍慧团队，清冷去脂粉感的古风路线，被指“目标不是好看，是有质感”。

三、变美后的公众反响与当前状态

“美到认不出”：定妆照走温婉清丽古风路线，妆容干净通透，发型配饰贴合人物设定，网友直呼“完全认不出是厚本”。

撞脸讨论：瘦身+妆造后五官舒展，部分角度被指“撞脸赵今麦”，相关话题登上热搜。

本人态度：厚本对新造型十分满意，在定妆花絮中反复确认“未打光前已显精致效果”，并以幽默方式回应身材争议。